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Angst Online Akademie Psychotherapie

Psychotherapie bei Angst

Wir bieten in unserer Online Akademie mit dem Schwerpunkt Psychotherapie bei Angst Onlineseminare, Onlinetrainings, Onlineworkshops und Onlinecoachings zu Psychologie, Psychotherapie und Coaching rund um das Thema Angst und Panik.

Hinweis: Die Seminare, Trainings, Workshops und Coachings ersetzen keine Psychotherapie bei Angst vor Ort. Wir empfehlen in jedem Fall eine vorherige persönliche Eingangsdiagnostik um die individuellen Ängste abzuklären und die richtige Indikationsstellung für Ihre Angstproblematik zu sichern. Wir behalten uns vor die Teilnahme abzulehnen, wenn psychotherapeutische Gründe dagegen sprechen.

Psychologie und Psychotherapie Online Akademie Onlineseminare, Onlinetrainings, Onlinecoaching, Onlineworkshops
Psychologie und Psychotherapie Online Akademie Onlineseminare, Onlinetrainings, Onlinecoaching, Onlineworkshops

Psychotherapie bei Angst

Der Themenbereich Psychotherapie bei Angst unserer Online Akademie Psychotherapie bietet eine Auswahl von 1:1 Onlinetrainings und 1:1 Onlinecoachings. Unsere Onlinetrainings und Onlinecoachings sind zu 100% individuell. Maximal 1 Teilnehmer/in und 1 Referent bzw. Coach.

Bei einigen unserer Onlinetrainings und Coachings haben Sie die Auswahl zwischen verschiedenen Referenten/innen, wenn nicht anders angegeben unterstützt Sie beim Thema Psychotherapie bei Angst: Dipl.-Psych. Jürgen Junker.

Grundlagen für die Psychotherapie bei Angst

Psychologie der Angst

Wege aus der Angst – Psychotherapie bei Ängsten, Angstzuständen und Angstattacken

Psychologie der Panik

Den Teufelskreis der Panik unterbrechen. Psychotherapie bei Panik, Panikattacken und Paniksyndrom.

Diagnostik bei Angst und Panik

Spezifische Workshops Psychotherapie bei Angst

Angstsymptome erkennen, einordnen und abbauen

Was ist deine Angst? Ängste erkennen und wirksam begegnen.

Panik: Panikattacken, Panikzustände und den Teufelskreis der Panik verstehen und wirksam unterbrechen.

Wege aus der Angst. Werkzeuge der Psychotherapie bei Ängsten.

Der Angstkreislauf und wie Sie ihn wirksam unterbrechen!

Katastrophengedanken, Befürchtungen, Bedrohungsmuster und innere „Pitbulls“ erkennen und wirksam stoppen.

Kognitive Fallen und systematische Denkfehler als innere Treiber der Angst. Erkennen und entgegentreten.

Angstverhalten stoppen und wirksam sicheres Verhalten aufbauen

Körperliche Angstmechanismen verstehen und wirksam begegnen.

Körperliche Blockaden und Angstblockaden systematisch analysieren und wirksam abbauen.

Herzsymptome, Herzschlag, Herzpochen, Herzrasen, hoher Puls, pochen als Angstverstärker erkennen und wirksam gegensteuern.

Muskuläre Angstsymptome, zittern, Verkrampfungen, muskuläre Angstblockaden verstehen und gegensteuern.

Angstatmung, hektische Brustkorbatmung, angstbedingte Atembeklemmung, Angst Hyperventilation, Kloß in der Kehle, Panikatmung erkennen und sicher gegensteuern.

Angst und Ihre Wirkung auf Mimik, Körperhaltung und Verhalten. Angstreaktionen besser verstehen und wirksam reagieren.

Emotionale Interventionen bei Angst. Werkzeuge der emotionalen Intervention kennen und sicher anwenden.

Verhaltenstherapie bei Angst. Werkzeuge der Verhaltenstherapie bei Angst kennen und wirksam nutzen.

Kognitive Therapie bei Angst. Werkzeuge der kognitiven Therapie bei Angst verstehen und auf eigenen Themen anwenden.

Atemtechniken als schnelle Intervention bei Angst und Panik und wie Sie die Atmung schnell und verlässlich beruhigen.

Progressive Muskelentspannung als Werkzeug gegen Angst und Panik. Praxisanwendung und Training für den Ernstfall. Sicher und schnell muskulären Angstsymptomen entgegen wirken.

Autogenes Training + Selbsthypnose und ihre wirksame Anwendung bei Ängsten und Panik. Training für die Praxis, so können Sie die Techniken im Ernstfall sicher und schnell anwenden.

Dauer der Onlinetrainings und Onlinecoachings

Die Standarddauer für unsere 1:1 Onlineworkshops 1:1 Onlinetrainings und 1:1 Onlinecoachings ist 3 Stunden.

Preise Online Akademie

Die Standardgebühr für unsere Onlinetrainings und Onlinecoachings ist €450.- zzGl. 19%Mwst.

Online Akademie Training oder Coaching buchen

Um ein Training der Online Akademie Angst zu buchen senden Sie uns eine Email an: praxis@psychologiepraxis.de

Bitte wählen Sie das Thema aus, das Sie persönlich interessiert und an dem Sie arbeiten möchten. Kopieren Sie dieses Thema und fügen es in das Email ein. Gerne beraten wir Sie auch, wenn Sie mehrere Themen interessieren und machen Ihnen ein auf Sie persönlich zugeschnittenes Angebot.

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