Ärger, Aufregung, Wut und Verärgerung erhöhen bei vielen Menschen den Stresspegel, die Anspannung und die psychische Belastung. Auf ein erstes Ärgernis, einen Ärger-Anlass, eine Provokation, eine Zumutung oder vermeintliche Kränkung reagiert der oder die Verärgerte mit einem reflexhaften hochkochen und verärgert emotional werden. Ärger und Unzufriedenheit in der Partnerschaft? Verärgerung + WutUmgang mit eigenem + … Ärger + Wut abbauen weiterlesen