Psychosomatik Aschaffenburg

Mein Psychosomatik Angebot in der Psychologischen Praxis in Aschaffenburg umfasst sowohl Psychotherapie bei Psychosomatik, als auch kurzfristiges Coaching bei Psychosomatik.

Psychosomatik Therapie Aschaffenburg Praxis für Psychotherapie Dipl.-Psych. Jürgen Junker
Psychosomatik Therapie Aschaffenburg Praxis für Psychotherapie Dipl.-Psych. Jürgen Junker

Unser Coaching bei Psychosomatik ist vor allem dazu da, als Kurzzeitintervention den psychosomtischen Reaktionen über 3-4 Termine kurzfristig gegen zu steuern und den unmittelbaren Leidensdruck zu reduzieren. Dies verringert auch mögliche Chronifizierungsrisiken und hilft sich im nächsten Schritt systematisch mit der Psychosomatik auseinanderzusetzen.

Therapie Psychosomatik

Psychosomatik und psychosomatische Reaktionen und Störungen sind Reaktionen des Körpers auf andauernden Stress, berufliche, familiäre, persönliche,…. Belastungen oder verweisen auf individuelle Schwachstellen, die bei Beanspruchung verstärkt spürbar werden.

Da Leib und Seele miteinander verbunden sind, beeinflussen sich der Körper und die psychische Verfassung gegenseitig.
Für sehr viele Krankheiten finden sich körperliche Prädispositionen (Schwächen) und psychische Auslöser oder aufrechterhaltende Faktoren.

Therapie psychosomtischer Belastungen Aschaffenburg

Streß und Belastungen werden körperlich spürbar:

  • Kopf- und Rückenschmerzen
  • Nackenschmerzen
  • Bluthochdruck
  • Angina pectoris
  • Herzinfarkt
  • Schlaganfall (Apoplex)
  • Hörsturz und Tinnitus
  • Magenprobleme, Magengeschwür
  • Schwindel
  • Übelkeit
  • Hautprobleme (Dermatitis, Psoriasis, Neurodermitis)
  • Asthma
  • Augenprobleme
  • Rheuma
  • Gicht
  • Schmerzen und chronischem Schmerzsyndorm
  • Autoimmunerkrankungen (Morbus Crohn, Colitis Ulcerosa, Morbus Bechterew,…)

Für unsere Sprechstunde Psychosomatik sind auch kurzfristige Terminvereinbarungen und telefonische Termine möglich: Tel. 06021-20675 . Bitte beachten Sie, wir sind eine reine Selbstzahlerpraxis und rechnen nur mit Ihnen direkt und nicht mit den Krankenkassen ab. Mehr Info siehe Sprechstunde Therapie.

Psychosomatik Aschaffenburg

Eine über psychische Belastung reduzierte Immunabwehr führt auch zu einer stärkeren Anfälligkeit für:

  • Erkältung und grippale Infekte
  • Halsschmerzen
  • Magen- und Darmgrippe
  • bakterielle Krankheiten (Infektionen)
  • Tumorerkrankungen

Streß und Belastung läßt auch verstärkt virale Grunderkrankungen zum Ausbruch kommen wie:

  • Herpes labialis
  • Herpes genitalis

Psychosomatik Therapie Aschaffenburg

  1. Diagnose
  2. Identifikation von individuellen Veränderungsmöglichkeiten und Handlungsalternativen
  3. Training für den Umgang mit Belastungen
  4. Streßbewältigungsstrategien
  5. emotionale Bewältigungsstrategien
  6. Angstabbau und Verbesserung des individuellen Umgangs mit Verschlimmerungsschüben
  7. Gespräche mit Familie / Angehörigen
  8. bei Schmerzpatienten, je nach Ausmaß und Art der Schmerzen individuelle Schmerztherapie
  9. Ergänzende Paartherapie bei Paarproblemen